Warmer Rücken

01. Okt 2025

Methode für mehr Wertschätzung und ein positives Gruppenklima.

Die TN bekommen jeweils eine bunte Pappe (ca. DIN A4) auf den Rücken geklebt und bewegen sich frei durch den Raum. Die Aufgabe besteht darin, jeder Person im Raum eine positive Nachricht auf das Papier zu schreiben. Dabei sollen sie sich vorstellen, dass sie jemandem online einen Kommentar unter einem Post schreiben würden – z. B. ein Kompliment („Du hast schöne Schuhe“) oder eine persönliche Stärke („Du kannst gut malen“). Ziel ist, dass jede:r am Ende allen eine freundliche Botschaft hinterlassen hat. Zum Abschluss werden die Pappen abgenommen und die TN lesen die gesammelten Rückmeldungen. Das stärkt das Selbstwertgefühl und schafft ein positives Gruppenklima.

Papier, Stifte

Diese soziale Lernaktivität fördert die gegenseitige Wertschätzung und das Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe und eignet sich auch gut als Abschluss eines Workshops zum Thema "Cybermobbing" oder "Hass im Netz".